<< / Είδη Μασάζ / Μασάζ για εγκύους

Μασάζ για εγκύους

для беременных

Μασάζ στην εγκυμοσύνη: Το καλύτερο δώρο για εσάς και το μωρό σας!

Ένα από τα πιο ωραία δώρα που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας την περίοδο αυτή, είναι το μασάζ, που θα σας χαρίσει όχι μόνο ανακούφιση και ευεξία, αλλά και μια ιδιαίτερη σύνδεση με το μωρό σας.

Η καταλληλότερη μάλαξη για την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι η Σουηδική, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα, το οποίο έχει αρχίσει να υφίσταται μία σειρά αλλαγών που κατά περιόδους μπορεί να δημιουργούν πόνο και δυσφορία. Το μασάζ κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης  έχει στόχο να αμβλύνει τις σωματικές εντάσεις, αλλά και να αυξήσει τη σωματική και ενεργειακή σύνδεση μεταξύ μητέρας και εμβρύου.

Βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα, ενώ είναι ιδανικό για τους πόνους στην πλάτη που εμφανίζονται όσο η εγκυμοσύνη προχωρά. Επίσης, μειώνει τους πονοκεφάλους, την υπερένταση και το άγχος, ανακουφίζει τους πονεμένους μυς, καταπολεμά την αϋπνία και βοηθάει στην πνευματική χαλάρωση.

Σε ποιες θέσεις εφαρμόζεται 
Ύπτια: Στη θέση αυτή εφαρμόζονται χειρισμοί για άνω άκρα, κάτω άκρα, πέλματα, αυχένα και για μια ελαφριά μάλαξη στην κοιλιά.

Πλάγια: Στην πλάγια θέση εφαρμόζονται αρκετοί χειρισμοί, αφού αποτελεί την πιο ασφαλή θέση για μια έγκυο. Αφού ολοκληρωθούν οι χειρισμοί από τη μία πλευρά του σώματος, αλλάζει η θέση της εγκύου προκειμένου να εφαρμοστούν και στην άλλη πλευρά. Η θέση αυτή σταθεροποιείται με κάμψη του ισχίου και του γόνατος από τη μία πλευρά.

Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται 
Ειδικά κατά το πρώτο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, καλό είναι να αποφεύγονται όλα τα αιθέρια έλαια πλην του αμυγδαλέλαιου. Επίσης, πάντα η αρωματοθεραπεία πρέπει να γίνεται κατόπιν της συμβουλής του γυναικολόγου σας.

Τα έλαια που επιτρέπονται είναι τα εξής: 
Λεμόνι, τσάι, χαμομήλι, μανταρίνι, λεβάντα.

Τα έλαια που απαγορεύονται
Γιασεμί, μάραθος, κέδρος.

 

Κλικ για ΔΩΡΕΑΝ κληση

Καλεστε με
Η αίτησή σας έχει υποβληθεί με επιτυχία.        Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας σύντομα.